운동/자전거 썸네일형 리스트형 이지스트로 평균 15km/h 달성.. 하지만 그뿐일뿐 숨차서 한동안 회복중 -_-;; 더보기 이지스트 브레이크끈 주사위로 장식 더보기 이지스트로 인천에서 분당 서현역까지 - 이동정보 22일 (인천 -> 분당) 이동거리 : 31.58 km 소요시간 : 02:49:12 평균속도 : 11.2 km/h 소요 칼로리 : 785 kcal 이동거리 : 21.18 km 소요시간 : 02:07:43 평균속도 : 10 km/h 소요 칼로리 : 539 kcal 23일 (분당 -> 인천) : 거의 비슷하므로 로깅패스.. 중간에 삽질해서 ;; 안 올릴래요.. 네비 있어도 길치본능.. http://www.gps-sport.net/trainings/cycling_157909 http://www.gps-sport.net/trainings/cycling_157908 http://www.gps-sport.net/trainings/cycling_157907 http://www.gps-sport.net/t.. 더보기 크림 이지스트 가죽 튜닝 완료 더보기 이지스트로 달리기 중간에 승기천 자전거도로 이용으로 속도+ 효과 저속도로 달리는데 땀이 흠뻑.. 망할.. 나중에 스프린터나 로드 사고 말테다.. ㅠ_ㅠ - 거리 및 소요시간 거리 : 7.99km 시간 : 36:53 평균속도 : 13 km/h 소요칼로리 :200 kcal - gps 로깅 더보기 인천예술회관 -> 장수천 -> 소래포구 -> 오이도 -> 대부도 - 이동경로 - 사진 - gps 정보 gps로깅 1 총거리 : 22.48km 소요시간 : 03:31:05 평균속도 : 6.4km/h 열량 :572kcal gps로깅 2 총거리 : 22.78km 소요시간 : 03:08:03 평균속도 : 7.3km/h 열량 : 575kcal - gps 로깅 파일 더보기 인천 예술회관역 -> 장수천 -> 소래포구 -> 시흥생태공원 -> 물왕저수지 왕복 gps 로깅이 중간에 피뎅이를 재부팅 시켜서 좀 끈어진 곳이 있어요. - 이동 지도 - 총 이동거리 및 시간 총시간 : 12:29 ~ 05:30 총거리 : 최소 50km 로깅1 거리 : 13.47km 시간 : 01:47:45 속도 : 7.5km/h 열량 : 330 kcal 로깅2 거리 : 18.80 km 시간 : 01:30:16 속도 : 12.6 km/h 열량 : 454 kcal 로깅3 거리 : 13.61km 시간 : 01:20:50 속도 : 10.1km/h - gps 로깅파일 - 후기 * 날씨가 30도 가까운데.. 돌아다니지 말자 * 장거리 뛰니깐 손이랑 안장이 아픔 (장갑이랑 안장을 바꾸어야하나..) * MTB, 로드자전거랑 속도차이가.. 후덜덜 * 물왕저수지는 볼께 별로 없으므로.. 단순 구경은 별.. 더보기 승기천의 모습 이전에 갔던 승기천을 이번에 다시 갔다와봣는데 처음 시작부분이 집이랑 가깝더군요. 자주 애용해야겠습니다. +_+ 자전거 도로 꽤 좋습니다. (중간에 자갈길 빼고..) - 사진 더보기 장수천, 인천대공원 근처 쓸때 없이 돌기 - 로깅 - 정보 17.05 km 01:30:58 11.2 km/h 열량 : 421 kcal 더보기 자전거로 예술회관 -> 장수천 자전거도로 -> 인천 소래해양생태공원 - 자동차로 가는 길 보기 예술회관역 인천선 → 소래해양생태공원 수도권해양생태공원 자동차로 가는길 보기 - 이동경로 * 하단 왼쪽은 음료수 사먹으러 경로 이탈 ~_~ * 하단 오른쪽은 공원 내부 ( 꽤 넓어요) - 사진 - 후기 * 주변에 슈퍼 같은게 없어서 음료수나 물은 필수 * 커플사람들이나 가족단위로 많아서 혐오감을 유발함 * 나중에 커플 되면 나도 와서 혐오감 유발하고 싶다는.. * 공원 안쪽으로 들어가면 사람이 없고 단 둘이 있을수 있음 (난 시골인줄 알았음) * 공원이 꽤 넓어서 그냥 걸어서 다 둘러보기에는 힘들것 같다 (다 둘러봐도 별꺼 없기는 하겠지만) * 공원 안에 들어가도 경계부분 알림판이 없어서 갑자기 공원이 끝난다 (끝부분은 공사중, 갑자기 밭) * 장수천 옆의 자전거도로는 지금까지.. 더보기 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 다음
