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운동

홍대 라이딩 상동호수공원 -> 홍대 - 상동호수공원 -> 한강 휴게소 : http://www.gps-sport.net/trainings/race-biking_184293 Distance: 18.81 km (11.69 mi) Date/Time: 2009. 10. 15 오후 9:46:00 Duration: 0.01:18:26 Active Time: 0.00:55:24 Total Average Speed: 14.39 km/h (8.94 mph) Active Average Speed: 20.36 km/h (12.65 mph) Calories: 497 kcal - 한강휴게소 -> 홍대 : http://www.gps-sport.net/trainings/race-biking_184295 Distance: 3.76 km (2.33.. 더보기
인천시청, 간석오거리 찍고 소래포구까지~ 설명 : 인천시청 앞의 분수대 시간 : 2009-09-29 19:45:44(사진), 2009-09-29 19:45:44(GPS) 장소 : N42, 인천광역시 [구글지도] [다음지도] 좌표 : 37.454579, 126.705277933 고도 : 101.31m 설명 : 갑자기 물이 ~~ 시간 : 2009-09-29 19:45:54(사진), 2009-09-29 19:45:54(GPS) 장소 : N42, 인천광역시 [구글지도] [다음지도] 좌표 : 37.454591867, 126.705275583 고도 : 98.48m 설명 : 옆에 놀던 얘들이 도망가요 시간 : 2009-09-29 19:46:01(사진), 2009-09-29 19:46:01(GPS) 장소 : N42, 인천광역시 [구글지도] [다음지도] 좌표 .. 더보기
장수천 -> 물왕저수지 (폐염전길, 시흥생태공원, 그린웨이) GPS 로그 지도 큰 화면으로 보기 : [구글 지도] [다음 지도] [야후 지도] [네이버 지도] [구글 지도] http://gpson.kr/gps_google.php?log=http://cfile29.uf.tistory.com/original/181F1D0D4AC0E59B0F4351 [다음 지도] http://gpson.kr/gps_daum.php?log=http://cfile29.uf.tistory.com/original/181F1D0D4AC0E59B0F4351 [야후 지도] http://gpson.kr/gps_yahoo.php?log=http://cfile29.uf.tistory.com/original/181F1D0D4AC0E59B0F4351 [네이버 지도] http://gpson.kr/gps_na.. 더보기
하트코스 정복 인천쪽에는 그런 경우가 별로 없는데 한강쪽에는 같은 방향으로 가시는 분도 많고.. 비슷한 속도로 가시는분들이 많아서 의도치 않게 앞에 가는 MTB아저씨 피 빨고 다녔네요 (한 30분 넘게?) 제가 하려고 한게 아니고.. 20km정도로 잘 달리시길래.. 딱 속도가 맞길래 ㅡ_ㅡ; 나중에는 눈치 채신건지.. 아니면 갑자기 속도를 내고 싶으셨는제 30km로 내달리시더군요.. 자출사나 다른 게시판에 글 올라올지도 몰라요.. 왠넘이 로드로 피 빨길래 30km로 지르니 못 따라오더라.. 하고 =_= - 사진 칠리저수지에서 잠시 쉬는중 칠리저수지 칠리저수지 버수정류장, 버스가 한대 밖에 없어요. 그리고 기다리는 사람도 없네요 안양 중앙공원, 공원이 참 잘 되어있어요. 저기는 아마 보드 타는 곳? 안양중앙공원, 분수대.. 더보기
인천대공원 -> 물왕저수지 사진은 많이 보셨잖아요 ~_~ Title: Athlete: linukizx Sport: cycling Route: no matching route or competition was found Location: Chemulpho (Korea, South) Description: no description Distance: 49.84 km (30.97 mi) Date/Time: 2009. 9. 24 오전 8:05:00 Duration: 0.03:20:57 Active Time: 0.02:21:00 Total Average Speed: 14.88 km/h (9.25 mph) Active Average Speed: 21.21 km/h (13.18 mph) Calories: 1203 kcal Average Tem.. 더보기
인천 구월동 -> 백운호수 스트로 4시간 정도 걸렸는데.. 로드니깐 2시간+ 정도면 되지 않을까? 하고.. 생각하고 있었는데 이 그림이랑 호수에 오리배도 동동 떠 다닌다길래 가봤어요. (오리배 없더만.. 버럭) 이동경로 (인천 구월동 -> 백운호수) GPS 로그 다운로드 : http://minicube.tistory.com/attachment/cfile7.uf@1258460F4AB3C1F6087EBC.kml GPS 로그 지도 큰 화면으로 보기 : [구글 지도] [다음 지도] [야후 지도] [네이버 지도] [구글 지도] http://gpson.kr/gps_google.php?log=http://minicube.tistory.com/attachment/cfile7.uf@1258460F4AB3C1F6087EBC.kml [다음 지도] h.. 더보기
인천도시축전 행사장, 송도 한바퀴.. http://www.gps-sport.net/trainings/cycling_168452 더보기
인천예술회관 -> 상동호수공원 -> 장수천 -> 인천도시축전 http://www.gps-sport.net/trainings/cycling_167890# 더보기
인천대공원 지도 더보기
영종도, 무의도 라이딩 http://www.gps-sport.net/trainings/cycling_166987 http://www.gps-sport.net/trainings/cycling_166988 http://www.gps-sport.net/trainings/cycling_166989 http://www.gps-sport.net/trainings/cycling_166991 http://www.gps-sport.net/trainings/cycling_166990 더보기